약초 할배

소리 없이 진행되는 췌장암, 왜 늦게 발견되나…이런 증상이라면 의심해봐야

소리 없이 진행되는 췌장암, 왜 늦게 발견되나…이런 증상이라면 의심해봐야이재승 의학전문기자 / 바이오 의·공학 박사 건국대병원 천영국 소화기내과 교수/사진=건국대병원체중이 급격히 줄고, 눈과 피부가 노랗게 변하며, 기름진 변이 나타난다면 췌장암을 의심해야 한다. 문제는 이런 증상이 나타났을 때는 이미 병이 상당히 진행된 이후인 경우가 대부분이라는 점이다. 국내 췌장암 환자 수는 빠르게 늘고 있다. 건강보험 진료 데이터에 따르면 2023년 췌장암으로 진료를 받은 환자는 2만8,555명으로, 2019년 2만1,219명과 비교해 4년 사이 34.6% 증가했다. 남녀 비율은 약 1.5대 1로 남성에서 더 많이 발생하며, 50세 이상부터 발병률이 오르기 시작해 70세에 이르면 인구 1,000명당 약 1명의 유병률..

대부분 모르고 있습니다. 장이 진짜 좋아하는 음식은 따로 있습니다. 장에 좋은 음식 5가지

대부분 모르고 있습니다. 장이 진짜 좋아하는 음식은 따로 있습니다. 장에 좋은 음식 5가지인삼군의 건강정보 대부분 모르고 있습니다. 장이 진짜 좋아하는 음식은 따로 있습니다. 장에 좋은 음식 5가지의사들은 말합니다.“장 건강은 면역의 절반이다.”하지만 대부분의 사람들은 장에 좋다는 음식만 먹고,정작 장이 ‘싫어하는 음식’을 계속 먹고 있습니다.의사들은 “유산균보다 먼저 해야 할 건, 장내세균이 살아남을 환경을 만드는 것”이라고 말합니다.대부분 모르고 있습니다. 장이 진짜 좋아하는 음식은 따로 있습니다. 장에 좋은 음식 5가지그 핵심은 바로 ‘프리바이오틱스’입니다.유산균은 장에 들어가도 며칠 안에 사라집니다.하지만 프리바이오틱스는 그 유산균의 먹이가 되어,좋은 균을 정착시키고 나쁜 균을 밀어내는 역할을 하..

배보다 훨씬 강했다. 답답한 목 편하게 하고 잦은 기침 잠잠하게 돕는 기관지 관리 음식

배보다 훨씬 강했다. 답답한 목 편하게 하고 잦은 기침 잠잠하게 돕는 기관지 관리 음식인삼군의 건강정보 "배보다 훨씬 강했다." 답답한 목 편하게 하고 잦은 기침 잠잠하게 돕는 기관지 관리 음식목이 자주 칼칼하거나 잔기침이 이어질 때 배나 따뜻한 차부터 찾는 사람이 많습니다. 물론 수분을 충분히 섭취하는 것도 중요하지만, 일부 식재료에는 목과 기도 점막을 편안하게 하고 염증 반응과 관련해 연구된 성분이 들어 있습니다. 다만 기침이 오래 지속되거나 숨이 차고 가슴 통증이 동반된다면 음식으로 버티기보다 원인을 확인하는 것이 먼저입니다."배보다 훨씬 강했다." 답답한 목 편하게 하고 잦은 기침 잠잠하게 돕는 기관지 관리 음식도라지도라지는 예전부터 목이 답답하거나 가래가 있을 때 자주 먹어온 식재료입니다. 특히..