자연과 산야초

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 냉장고 속 보약! 물처럼 마시는 어린이 보양차 조금만 움직여도 금방 지치고, 식은땀을 흘리고, 배앓이를 하고… 허약한 아이들은 여름이면 다른 계절보다 더 자주 잔병치레를 한다. 보약이라도 지어 먹..

요통,디스크(Back Ache,Disk) 요통은 허리 발생하는 통증이며, 요추의 휨으로 인해 근육에 미치는 통증을 말한다. 대표적으로 요통을 수반하는 질환은 허리 디스크이다. 허리 디스크병은 외상에 의해 수핵을 둘러 싸고 있는 섬유질 틀에 균열이 생기면, 이틈으로 수핵이 빠져나와 주위를 지나가는 신경다발..

발톱 질환 --> --> 발톱은 건강의 척도이다. 많은 사람들은 손, 발톱의 가치를 제대로 알지 못한다. 손, 발톱은 자주 손질해야 하고 성가신 존재로 생각하며 신체의 다른 부분에 비해 관심이 적다. 그러나 실제적으로 이들은 혈액 순환의 말단부에 위치해 있기 때문에 다른 질환을 조기에 진단할 수 있는 ..

종자골 염증 (Sesamoiditis) 종자골에 발생하는 염증을 종자골염증이라 한다. 종자골은 엄지와 연결되는 근건 속에 있는 작은 뼈로, 무릎의 슬개골과 같이 엄지발가락을 움직이는 근건(筋腱)의 지렛대의 기능을 증가시키는 도르레의 역할을 한다. 종자골염증은 뛰거나 춤추는 등 신체적인 활동이 왕성한 ..

어린이에게 좋은 황기차 황기는 인삼에 버금가는 좋은 약재인것을 대개는 잘 압니다. 열매는 협과(莢果)로서 팽대하며 길이가 약 2~3cm이다. 한국에는 황기속(Astragalus)에 제주도에서 자라는 탐라황기(A. adsurgens), 꽃이 자주색인 자주황기(A. dauricus), 백두산 지역의 고원에서 자라는 개황기(A. uliginosus) 등을..

윤기 나는 머리카락 10가지 비법 < 1 > 뜨거운 물 NO! 미지근한 물 OK! 기름기가 잔뜩 낀 그릇을 닦아본 경험은 누구나 있을 겁니다. 물론 세제를 사용해서 닦는다면 깨끗하게 세척되겠죠. 하지만 뜨거운 물만으로도 웬만한 기름기는 깨끗이 제거된다는 것을 알고 계신가요? 뜨거운 물은 기름기를 깨..

생활 상식 정보 각종 얼룩 제거하는 法 대청소와 집꾸밈 요령 알아두면 편리한 생활의 지혜-I 볼펜자국을 없앨려면 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 우유,맥주,루즈 자국은 커피,홍차,주스,사이다 얼룩은 호주머니에서 사탕이 녹았을때 버터 얼룩은 간장,소스,식초 얼룩은 참기름,들기름 얼룩 계란의 얼..

잠을 부르는 음식등 ☞ 마늘술 : 심한 피로가 원인일 때 좋다 마늘은 혈액의 흐름을 좋게 하고 몸을 따뜻하게 해서 잠이 잘 오게 하며 불면의 원인이 되는 심한 피로감을 없애 준다. 적당한 알코올 섭취도 잠을 이루게 하는 데 도움이 된다. 알코올 성분에는 모세혈관을 확장시키고 혈액순환을 도와주..

미용,질환 및 체내 독소제거용 숯 바이오 챠콜 적송백탄숯으로 만들어진 것으로 질환자나 건강한 사람에게도 체내 독소 배출에 좋다고 알려져 있다. 한의사 정순재님이 하이텔의 연재한 글중에서 그 약효를 정리해 본다. 첫째, 소화관 기능을 조정한다. 위장관의 발효 이상에 의해 가스가 포만한 경우..

몸속의 독 빼내는 ‘디톡스 음식’ 결코 반갑지 않은 봄 손님 황사가 올해도 기승을 부렸다. 공종의 미세 먼지인 황사에는 카드뮴, 수은, 납, 알루미늄, 비소 등 몸에 해로운 중금속이 다량 들어 있어 무방비 상태에서 노출되면 체내 중금속 축적의 위험이 크다. 몸 안에 쌓인 독소를 배출하는 ‘디톡스..