자연과 산야초

웰빙바람이 불면서 새싹 채소에 대한 관심도 늘어서 관련된 방송 뿐 아니라 책도 많이 소개되고 있고 백화점 및 할인점, 동네 수퍼마켓에서도 새싹을 담아 판매하는 제품을 쉽게 볼 수 있다. 새싹채소는 갈수록 심각해 지는 어린이 아토피, 성인 아토피 등 증상에 약을 사용하지 않고도 효과를 보인다..

1. 손이 건강한 사람이 머리도 좋다. 손은 인체에서 가장 섬세한 동작과 감각을 가지고 있다. 손은 진화를 계속하면서 인류문명의 개척자인 동시에 산 증인이며 손을 통해 예술을 창조하기도 한다. 손에는 수많은 미세 혈류가 분포되어 있으며 모든 신체 조직과 연결된 신경을 이용해서 움직이며 또한 ..

--들어가보면 유용한 사이트 모음-- 사이트명 사이트 주소(가시는길) 기타 (01) 영화 O.S.T의 모든것 http://www.myost.co.kr/. 클릭! (02) 추억의 명화 & 추억의 스타 http://my.dreamwiz.com/orfeu/. 클릭! (03) 자연의 소리 http://my1man.com.ne.kr/sori_1.htm. 클릭! (04) 우표속에 비친 우리의 역사 http://www.guno.pe.kr/. 클릭! (05) 사진으..

구역질이나 멀미가 올 때 차를 오래 타거나 배를 타면 진동이 자율신경계의 일시적인 변화를 가져와 구역질이 나거나 기분이 불쾌해진다. 이럴 땐 팔 안쪽 손목의 중심선상에서 위쪽으로 손가락 두 마디 정도 올라간 부분인 내관을 지압해 주면 도움이 된다. 편도가 부었을 때 감기에 걸리거나 목을 ..

Case 1 육체적 피로도가 심하다 잠을 충분히 잤는데도 일어나서 몸이 개운하지 않고 피로가 쌓여 있는 듯하며, 뒷목이 장시간 뻐근할 때는 몸이 허약해서 생기는 피로보다는 육체적 피로로 과로나 스트레스가 원인이다. Point 주로 간과 신장의 기능이 떨어져 몸이 허약해진 상태이기 때문에 지속적으로 ..

질병에 좋은차 각기병(脚氣病) 현미차, 모과차, 감잎차, 당귀차, 두충차, 보리차, 복숭아차, 결명자차, 솔잎차, 오갈피차 간염(肝炎) 감초차, 민들레차, 오미자차, 인동덩굴차, 질경이차, 결명자차, 회화차 간장질환(肝臟 疾患/補肝效果) 들국화차, 구기자차, 두충차, 들깨차, 모과차, 뽕잎차, 산딸기차, ..

상황별로 마시는차 근래 홍차에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 '홍차왕자'라는 만화책을 보신 분들이라면 더욱 익숙할 것. 오늘은 귀족적인 영국식 티타임을 가져보? 메뉴는 얼 그레이가 어떨까? 얼 그레이는 베르가모트라는 과실의 향을 찻잎에 섞은 차이다. 이름의 유래는 영국의 수상이었던 그..

“커피?”“도넛!”이라는 도넛 광고가 기억나는지? 최근 우리 사회에 불어닥친 웰빙 바람을 생각한다면 “커피? (아니) 한방차!”라는 말이 나올 만하다. 몸에 좋다는 음식을 챙겨먹으면서 커피가 웬 말이냐는 것이다. 한방차는 한약보다는 약하지만 꽤 약효가 있는 것을 달여먹는 셈이어서 한의학에..

▣ 눈의피로 회복에 좋은 식품 ▶차 안약- 염증이 있는 눈에 좋다. 눈의 피로로 인한 염증에는 차가 좋다. 차를 진하게 타서 소금을 넣기만 하면 되므로 간단하게 만들 수 있다. 소금은 가능하면 천일염을 사용하는데 소금을 탄 차를 탈지면에 적셔서 하루에 2회 정도 눈주위를 닦으면 좋다.. 눈이 침침..

간 암 ■ 간암 ■ 간암은 B형 및 C형 바이러스나 땅콩, 옥수수에 생기는 곰팡이 독소인 아플라톡신 이라는 발암물질 등에 의해 생길 수 있으며, 어떤 원인이든지 일단 간경변증이 되면 간암이 생기기 쉽다. ▶진단과 검사 간암은 소리 없이 다가온다. 간암이 일으키는 증세로 오른쪽 윗배 통증. 덩어리 ..